CEO 8X có tất cả nhưng không có cuộc sống giống người bình thường

  • 15/12/2019 17:45

Làm việc đến ngã quỵ để kiếm tiền đang là hồi chuông báo động cho nhiều bạn trẻ khi chỉ biết lao vào làm việc nhưng không quan tâm đến sức khoẻ.

Xã hội ngày càng phát triển kéo theo đó là guồng quay của đồng tiền. Nhiều bạn trẻ cố gắng làm nhiều việc để kiếm thật nhiều tiền với mong muốn cuộc sống tốt hơn. Tuy nhiên, các bạn ấy không có thời gian nghỉ ngơi nói chi là vui chơi, giải trí. Không ít người đã ra đi mãi mãi do làm việc quá sức dẫn đến đột quỵ.

 
Ảnh minh hoạ.
Ảnh minh hoạ.

Mới đây, công đồng mạng xôn xao một nam thanh niên trẻ làm nghề quay phim đột ngột qua đời do làm việc liên tục nhiều ngày đêm mà không nghỉ ngơi.

Tài tử Đài Loan Cao Dĩ Tường đột tử do tham gia gameshow khi sức khoẻ không được đảm bảo. Nữ báo viên người Nhật qua đời ở tuổi 31 do làm thêm 159 tiếng/tháng.

Theo các nhà khoa học Anh, những người làm việc trong tình trạng căng thẳng cao, ít kiểm soát công việc sẽ chết sớm hoặc có sức khỏe kém hơn những người có sự linh hoạt và thận trọng hơn trong công việc.

"Tiền bạc, địa vị, trọng vọng có tất nhưng thiếu một cuộc sống giống người bình thường" 

Jason Nguyễn (1988) được mọi người biết đến với ngoại hình điển trai cùng tài kinh doanh giỏi giang. Hiện, anh là CEO của 2 start-up, để có được thành công như hiện tại, anh tự nhận mình đã làm bán sống bán chết. Anh kể:

"Mình từng làm cho một công ty đa quốc gia khi mới trở về Việt Nam. Vì là tập đoàn với nhiều nhãn hàng nên khối lượng công việc mà phòng marketing phải gánh là cực kì lớn.

Một ngày làm việc của mình luôn bắt đầu từ 8h sáng và kết thúc vào 12h đêm. Công ty trở thành nhà, ăn uống ngủ nghỉ giải trí đều diễn ra trong văn phòng.

Thậm chí có những thời điểm chạy dự án cả tuần liền mình không biết ánh sáng mặt trời hay hoàng hôn trông như thế nào.

Vị trí tốt, lương cao, công ty lớn là những cái bẫy ngọt ngào, làm mình quên mất sự xáo trộn về mọi mặt như sức khỏe giảm sút, mối quan hệ với bạn bè - người thân dần xấu đi, tính cách cộc cằn, khó đoán hơn xưa.

 
Jason Nguyễn từng làm việc quá sức để đổi lại tiền bạc, địa vị.
Jason Nguyễn từng làm việc quá sức để đổi lại tiền bạc, địa vị.

Tụi mình có tất cả: tiền bạc, địa vị, sự trọng vọng nhưng lại thiếu một cuộc sống giống-người-bình-thường. Bạn có nhớ hình ảnh của mấy con zombie thều thào, lê lết không có chút sức sống nào không? Đó chính là phòng mình lúc đó.

Tay vẫn gõ, miệng vẫn lẩm bẩm - nhưng sinh lực là con số 0, chẳng ai nói cười với ai. Vì toàn bộ thời gian đã dành cho công việc nên cuộc sống cá nhân của tụi mình là một mớ hỗn độn.

Các chị có gia đình nếu không li dị thì cũng li thân vì chồng con không chịu được cảnh cả tháng chẳng được gặp vợ, gặp mẹ.

Các anh trai độc thân thì mất luôn khả năng hẹn hò vì ngoài số má, giấy tờ, hợp đồng thì có biết gì đâu? Quăng ra đường là lơ ngơ như trẻ con 4-5 tuổi. Mình quyết định thoát khỏi guồng quay này trước khi quá muộn." 

>>> Xem thêm: Tỉnh táo với "giấc mơ Nhật" - người trẻ ở Nhật đang làm việc đến chết​

"Tiền nhiều ai cũng thích nhưng sức khoẻ kiệt quệ thì làm được gì" 

Anh Duy Trần từng giữ vị trí giám đốc truyền thông của một công ty về giải pháp truyền thông có tiếng trên thế giới. Anh cho biết sau khi 10 năm làm trong môi trường này, anh quyết định rời khỏi vì thấy đã đủ và sức khoẻ là quan trọng nhất chứ không phải danh vọng hay tiền bạc. Anh viết:

"Khi đã qua tuổi 30, mình nhận ra rằng sức khoẻ mình không còn như trước, cuộc sống trở thành một vòng quay lặp lại và mình không thấy được ý nghĩa trong những thứ mình làm cho dù mình vẫn rất thích công việc đó.

Nếu có một chia sẻ cho những người em, người bạn, người anh người chị đang làm ở agency hoặc ở cả client. Đó chính là đừng bao giờ đánh đổi sức khoẻ và thời gian của mình cho những điều vô nghĩa, cho những đêm thức trắng làm proposal, chạy report hay pitching.

 
Anh Duy Trần từng giữ vị trí Head of Comunication Planning tại Wavemaker, GroupM Vietnam
Anh Duy Trần từng giữ vị trí Head of Comunication Planning tại Wavemaker, GroupM Vietnam

Thật ra chỉ là một con cờ trong bàn cờ ở trên, không bao giờ thoả hiệp để phục vụ cho những người không biết trân trọng thời gian và sức khoẻ của mình, và cũng đừng bao giờ vì áp lực của các sếp mà đánh mất đi phần người bên trong bạn.

Vì cái mà bạn nhận được là gì, vài lời khen, vài khoản tiền thưởng, những chuyến đi, những món đồ hiệu, những hình ảnh cool ngầu, những điểm lui tới sành điệu.

Nhưng bên trong bạn, cơ thể bạn đang kiệt quệ, và bạn quá bận bịu cho những điều trên để lắng nghe nó, cho đến khi biến cố tìm đến, bạn nằm một chỗ, ngó lên trần nhà.

Điều duy nhất trong đầu bạn, hẳn là “tại sao mình lại ra nông nỗi này?”. Lúc đó ai sẽ là người trả lời câu hỏi đó? Không ai khác ngoài bạn.

Tiền nhiều thì ai không thích, được người đời trầm trồ ngưỡng mộ, ngợi khen ai không thích. Nhưng khi một mình, đối diện với chính bản thân mình, chỉ khi đó bạn mới cảm nhận được rõ, bên trong mình là trống rỗng hay đong đầy, là sức mạnh bên trong hay một bề ngoài thật ổn." 

>>> Xem thêm: Thứ 2 và hội chứng chung của giới trẻ: Luôn kiệt sức, mệt mỏi, chẳng có nổi 1 ngày thảnh thơi​

Kết

Ai cũng muốn tiền nhiều, một cuộc sống ấm no, đủ đầy nhưng lại quên đi sức khoẻ của mình, lo mãi kiếm tiền rồi cuối cùng bệnh tật, mất đi, những đồng tiền đó vô nghĩa. Hãy làm việc vừa đủ, vui chơi giải trí, tập luyện thể dục thể để có một cuộc sống không chỉ sung túc mà còn hạnh phúc bạn nhé!

Nhớ xem thêm bài viết trên Oh!man nhé!

Nguồn ảnh: Internet

7 cách đơn giản giúp bạn giảm stress hiệu quả

- Hít thở sâu bằng cơ hoành

- Viết ra những điều làm bạn căng thẳng

- Nói chuyện với một ai đó ngay lập tức

- Cất tiếng hát hoặc nghe nhạc

- Nuôi thú cưng

- "Lâm trận"

- Xách balo lên và đi

Bên cạnh đó, bạn cần duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học để giữ gìn sức khoẻ và trẻ lâu, sau đây là một số bí quyết giúp người Nhật sống thọ...>>> Xem tiếp.

Bình luận