Khỏi cần hỏi "tối nay ăn gì" vì đã có 31 thực đơn cơm nhà siêu ngon lại dễ nấu

  • 23/03/2019 13:23

Ai bảo nội trợ là công việc nhẹ nhàng cơ chứ, đây là công việc đòi hỏi cả thời gian, sự tỉ mỉ và cái tâm của người làm. Nhưng lắm lúc nó lại khiến các bà nội trợ đau đầu khi phải luôn trả lời câu hỏi hôm nay ăn gì? Thậm chí các anh chồng và con cái cũng được đưa cho đề toán này để giải cùng. Đôi khi ăn uống lại trở thành câu chuyện hài hước và ngán ngẩm đến khó tin chỉ vì không biết phải nấu gì hay ăn gì.

Một tài khoản trên Facebook có tên Nguyễn Thị Phương Thanh đã chia sẻ thực đơn ngon lành, đầy đủ dinh dưỡng và rất nhanh chóng, thực đơn này đã được rất nhiều người chia sẻ bởi có thể nói rằng 31 thực đơn này đã giúp chị em phụ nữ giải quyết được bài toán "ăn gì hôm nay".

Phương Thanh - người mẹ 2 con - chia sẻ trên trang cá nhân: "Mình không phải đầu bếp chuyên nghiệp mà chỉ là “hay ăn hàng” từ nhỏ, thích ăn ngon và ngại tốn tiền nên sau khi tốt nghiệp ĐH xong mới bắt đầu tập tành nấu bếp. Mình nấu bằng cảm nhận vị khi đi ăn quán rồi suy nghĩ phân tích cách nấu cho ngon, món nào nghĩ chưa ra thì tìm hiểu thêm trên mạng thôi nên trong lúc chia sẻ mà có chỗ chưa hay hoặc không đúng mình cũng mong được học hỏi từ các bạn nhé".

Hãy cùng xem qua 31 thực đơn này nhé.


Bò lúc lắc, canh măng chua cá bông lau, đủ dinh dưỡng cho cả gia đình lại còn ngon không khác gì món ăn ngoài quán.
Bò lúc lắc, canh măng chua cá bông lau, đủ dinh dưỡng cho cả gia đình lại còn ngon không khác gì món ăn ngoài quán.


Cá ngừ kho, canh cải ngồng thịt bằm, và cà tím nướng mỡ hành ngon không cưỡng nổi, tại sao lại không thử kết hợp chứ?
Cá ngừ kho, canh cải ngồng thịt bằm, và cà tím nướng mỡ hành ngon không cưỡng nổi, tại sao lại không thử kết hợp chứ?


Thịt cốt lết ướp mắm chiên, canh khổ qua nhồi thịt, xà lách trộn.
Thịt cốt lết ướp mắm chiên, canh khổ qua nhồi thịt, xà lách trộn.


Cá thu chiên sốt cà, canh rau ngót nấu tôm, su su xào.
Cá thu chiên sốt cà, canh rau ngót nấu tôm, su su xào.


Sườn kho nước dừa, canh ngót cá he (hoặc có thể thay bằng cá diêu hồng các mẹ nhé), bông hẹ xào.
Sườn kho nước dừa, canh ngót cá he (hoặc có thể thay bằng cá diêu hồng các mẹ nhé), bông hẹ xào.


Tôm lột vỏ sốt trứng muối, canh cải xoong thịt bằm,đậu que xào.
Tôm lột vỏ sốt trứng muối, canh cải xoong thịt bằm,đậu que xào.


Cá bớp kho, canh đậu hũ rong biển, cần nước xào.
Cá bớp kho, canh đậu hũ rong biển, cần nước xào.


Gà kho gừng, bông cải xanh luộc, canh mướp rau dền đỏ tôm khô.
Gà kho gừng, bông cải xanh luộc, canh mướp rau dền đỏ tôm khô.


Cá diêu hồng nướng sả, canh bí xanh tôm khô, bắp cải xào.
Cá diêu hồng nướng sả, canh bí xanh tôm khô, bắp cải xào.


Thịt ba rọi rút sườn nướng, măng xào, canh cải xanh cá thác lác.
Thịt ba rọi rút sườn nướng, măng xào, canh cải xanh cá thác lác.


Mực xào chua ngọt, cải bó xôi xào, canh khoai mỡ tôm khô.
Mực xào chua ngọt, cải bó xôi xào, canh khoai mỡ tôm khô.


Cá lóc kho, đậu bắp luộc, canh chua rau muống khô.
Cá lóc kho, đậu bắp luộc, canh chua rau muống khô.


Đùi gà rô ti, giá hẹ xào cật, canh rau củ sườn non.
Đùi gà rô ti, giá hẹ xào cật, canh rau củ sườn non.


Cá hồi sốt nước mắm, canh rau má, rau củ kho quẹt.
Cá hồi sốt nước mắm, canh rau má, rau củ kho quẹt.


Thịt nạc kho, canh đậu hũ cà trứng, cải thìa sốt dầu hào.
Thịt nạc kho, canh đậu hũ cà trứng, cải thìa sốt dầu hào.


Đậu hũ kho nấm, canh cải thảo tôm tươi, khổ qua xào trứng.
Đậu hũ kho nấm, canh cải thảo tôm tươi, khổ qua xào trứng.


Bò xào hành cần, rau muống xào tỏi, canh cải chua sườn non.
Bò xào hành cần, rau muống xào tỏi, canh cải chua sườn non.


Cá thu Nhật sốt cà chua, bầu luộc, canh mồng tơi cua đồng.
Cá thu Nhật sốt cà chua, bầu luộc, canh mồng tơi cua đồng.


Cánh gà chiên nước mắm, canh bí đỏ, rau càng cua trộn.
Cánh gà chiên nước mắm, canh bí đỏ, rau càng cua trộn.


Cá diêu hồng hấp bún tàu, canh tần ô thịt bằm, su su cà rốt xào.
Cá diêu hồng hấp bún tàu, canh tần ô thịt bằm, su su cà rốt xào.


Sườn non nướng mật ong, canh khổ qua cá thác lác, bắp cải xào.
Sườn non nướng mật ong, canh khổ qua cá thác lác, bắp cải xào.


Tôm kho tàu, canh cải ngọt thịt bằm, bông cải xanh luộc.
Tôm kho tàu, canh cải ngọt thịt bằm, bông cải xanh luộc.


Cá trê kho gừng, mướp xào tôm khô, canh riêu cá mú.
Cá trê kho gừng, mướp xào tôm khô, canh riêu cá mú.


Cánh gà nướng, cần nước xào, canh xà lách xoong.
Cánh gà nướng, cần nước xào, canh xà lách xoong.


Cá chim chiên chấm mắm me, canh đậu hũ bông hẹ nấm, măng xào.
Cá chim chiên chấm mắm me, canh đậu hũ bông hẹ nấm, măng xào.


Thịt kho tàu, dưa giá chua, canh dền xanh tôm khô.
Thịt kho tàu, dưa giá chua, canh dền xanh tôm khô.


Mực trứng chiêm nước mắm, canh chua cá bớp, bắp cải luộc chấm trứng.
Mực trứng chiêm nước mắm, canh chua cá bớp, bắp cải luộc chấm trứng.


Video xem thêm: Thực đơn tam sắc - Những thực phẩm "đen-vàng-xanh" là thần dược để bảo vệ gan


Cá bông lau kho, đậu bắp luộc, canh rau muống nghêu.
Cá bông lau kho, đậu bắp luộc, canh rau muống nghêu.


Heo quay kho cải chua, canh bầu tôm, bó xôi xào tỏi.
Heo quay kho cải chua, canh bầu tôm, bó xôi xào tỏi.


Mắm lóc chưng thịt, rau thơm dưa leo, canh cải bẹ tôm tươi.
Mắm lóc chưng thịt, rau thơm dưa leo, canh cải bẹ tôm tươi.


Đậu hũ chiên sốt cà, canh khoai sọ hầm sườn non, cải xoăn kale xào thịt bò.
Đậu hũ chiên sốt cà, canh khoai sọ hầm sườn non, cải xoăn kale xào thịt bò.

Không quá cầu kì, một món mặn, một món canh, một món rau cơ bản, nhưng cách kết hợp, chế biến và hình ảnh hết sức hấp dẫn của các món ăn khiến nhiều người vợ trẻ hết sức thích thú. Nếu bạn đang nhức đầu vì không biết hôm nay nên nấu gì, hãy nhanh nhanh tham khảo ngay thực đơn phong phú này nhé. 

Nguồn: https://bestie.vn/2019/03/khong-can-hoi-toi-nay-an-gi-vi-da-co-thuc-don-sieu-ngon-30-ngay

Bình luận