Vừa ăn vừa 'ôm' điện thoại: Không chỉ làm con người xa cách đâu, mà nó còn ảnh hưởng đến thế này!

  • 27/11/2018 17:00

Vừa ăn vừa chăm chăm vào smart phone, ipad hay màn hình tivi... sẽ mang đến những tác hại tiềm ẩn cho sức khỏe nhất là hệ tiêu hóa, các bạn đã biết chưa?

Trong xã hội hiện đại và phát triển, con người ta đi đâu cũng kè kè đồ công nghệ, ăn với đồ công nghệ, ngủ với đồ công nghệ... Điều này đem lại tác hại không ngờ tới sức khỏe, đặc biệt là khi dùng đồ công nghệ trong bữa ăn. 

Thử tìm hiểu xem thói quen xấu này đã gây ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe của chúng ta!

Gây rối loạn tiêu hóa

Trong lúc ăn, việc quá chú tâm vào điện thoại, laptop hay tivi sẽ khiến bữa ăn bạn mất ngon. Ngoài ra, việc này còn làm tiết axit dạ dày và enzim không theo phản xạ tự nhiên trong một thời gian dài sẽ làm hệ tiêu hóa của bạn bị rối loạn nghiêm trọng.

Vừa ăn vừa 'ôm' điện thoại: Không chỉ làm con người xa cách đâu, mà nó còn ảnh hưởng đến thế này!

Gây đau dạ dày

Vừa ăn vừa dùng đồ công nghệ sẽ làm bạn mất tập trung hơn, điều này làm cho dạ dày phải làm việc nhiều hơn dễ gây viêm loét dạ dày hơn.

Vừa ăn vừa 'ôm' điện thoại: Không chỉ làm con người xa cách đâu, mà nó còn ảnh hưởng đến thế này!

Làm lây lan vi khuẩn vào cơ thể

Các thiết bị công nghệ bình thường sẽ phát ra một luồng nhiệt nóng vô tình tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi. Điều này làm chúng ta tăng nguy cơ bị vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.

Vừa ăn vừa 'ôm' điện thoại: Không chỉ làm con người xa cách đâu, mà nó còn ảnh hưởng đến thế này!

Tăng cân mất kiểm soát

Trong bữa ăn khi bạn vừa ăn vừa lướt điện thoại hay chăm chú vào một bộ phim,.... thì cơ thể sẽ không nhận thức được khi nào cơ thể sẽ no và cứ thế là ăn và ăn không điểm dừng. Chính điều này sẽ làm cho bạn tăng cân không kiểm soát và điều này kéo dài sẽ gây ra nhiều căn bệnh kéo theo.

Vừa ăn vừa 'ôm' điện thoại: Không chỉ làm con người xa cách đâu, mà nó còn ảnh hưởng đến thế này!

Hãy hạn chế việc sử dụng đồ công nghệ khi ăn nhé các bạn. Thà phòng bệnh còn hơn là chữa bệnh đúng không? Và các bạn đừng quên theo dõi Oh!man để cập nhật các thông tin hay ho về sức khỏe nhé!

Bình luận